Das Laufen wird als einer der authentischen Sportarten, die die Deutschen auch immer wieder gerne ausüben. Gerade im Alter ist es möglich, so die Fitness zu bewahren, und eine Ganztagspflege und die Abhängigkeit vom Treppenlift ganz gezielt zu verhindern. Ein Grund dafür sind die nicht von der Hand zu weisenden Vorteile,…
